Лучшие отели с бассейном и спортзалом

Есть два типа людей в отеле. Первые просыпаются и сразу бегут на завтрак в халате, потом в бассейн с коктейлем, потом в лежак до обеда, потом на ужин с десертом и снова в горизонтальное положение. А вторые просыпаются и такие: «Где тут спортзал?», и пока одни едят круассаны с клубничным джемом, эти уже сделали кардио, три круга по гантелям и 20 бассейновых дорожек. И главное — довольны.

Если вы из второго типа, а может, из третьего (тот, кто хочет и покайфовать, и не растерять форму), то вы наверняка при бронировании сразу ставите галочки на «фитнес-зал» и «бассейн». Но вот беда — галочка-то стоит, а по факту часто выходит, что спортзал — это маленькая комната с одной беговой дорожкой, а бассейн — это декоративное лукошко с водой, где плавать можно разве что мизинцем.

Так что эта статья — для тех, кто хочет отель, где и бассейн настоящий, и зал не для галочки. Где можно прийти, потренироваться, вспотеть как следует, потом нырнуть в воду, потом — да, можно и круассан, вы ж заслужили. Давайте разберёмся, какие отели умеют совмещать отдых и заботу о теле. Чтобы вы уехали не с парой лишних килограммов, а с лёгкой мышечной радостью.

Зачем вообще кому-то нужен спорт в отпуске

Нет, правда. Ведь можно просто лежать. Можно же! Но нет, есть люди, которым надо подвигаться. И не потому, что их кто-то заставляет, а потому что:

• Организм привыкает к движению. И начинает страдать, если его резко остановить. 
• Спорт — это не про тело, а про голову. Сбросить напряжение, забыть про работу, почувствовать себя в моменте. 
• Это привычка. Такие люди просто не могут иначе. Как другие не могут без кофе. 
• Ну и, давайте честно — после вечернего шведского стола хочется хоть как-то искупить грехи. 

А бассейн? Он не только для селфи. Он и для тех, кто не любит бегать, но хочет двигаться. И для тех, кто восстанавливается. И просто для удовольствия. Полежать в воде — это вообще отдельный тип счастья.

Какие отели под это заточены

Сейчас все больше отелей понимают: люди хотят не только лежать. Даже в отпуске. Даже на выходных. Особенно те, кто работает в офисе весь год и теперь наконец может пожить без стула и ноутбука. Так что появляется всё больше мест, где:

• Есть полноценный тренажёрный зал, а не просто дорожка и велотренажёр. 
• Бассейн позволяет плавать, а не только стоять по пояс. 
• Есть йога, пилатес, групповые занятия, зал для растяжки. 
• Вода в бассейне тёплая. Это важно. 
• Есть полотенца, фрукты, душ, шкафчики — всё как в нормальном фитнес-клубе. 

Давайте разберём подробнее, на что смотреть и чего избегать.

На что обращать внимание при выборе

Бронирование — это как знакомство в интернете: на фото одно, в реальности — сюрприз. Так что нужно читать между строк и уточнять.

Фитнес-зал:

• Есть ли силовые тренажёры, а не только кардио. 
• Площадь зала. Если это «комната 12 м²» — сразу мимо. 
• Работает ли он круглосуточно. Некоторые залы закрываются в 20:00, и это странно. 
• Есть ли вентиляция, кондиционер. Спорт в духоте — это не спорт. 
• Какие есть гантели. Если только пара по 2 кг — можно не утруждаться. 
• Групповые занятия. Это бонус, но приятный. Особенно для тех, кто любит заниматься с тренером. 

Бассейн:

• Длина. Если меньше 15 метров — это скорее «для побултыхаться». 
• Температура воды. Если вы не морж, это важно. 
• Глубина. Некоторые бассейны сделаны как чашки Петри — только для селфи. 
• Есть ли разделение по дорожкам. Чтобы не было водной бойни. 
• Часы работы. Внезапно может оказаться, что утром его чистят, а вечером — для детей. 
• Шапочки, правила, наличие спасателя — не у всех, но полезно знать. 

Варианты отелей, где всё это есть

Теперь перейдём к самому интересному — где искать.

Спортивные отели и wellness-центры

Это отели, которые прямо изначально созданы для того, чтобы вы там оздоравливались, тренировались, восстанавливались. Они есть не только в Европе, но и у нас. Часто — за городом, ближе к природе. С ними всё просто: вы приезжаете туда не только отдыхать, но и заниматься собой. У них могут быть:

• Полноценный фитнес-клуб с залом и залом для групповых. 
• Огромный бассейн с озонированной водой. 
• Массажи, сауна, хаммам, ледяная купель. 
• Диетическое меню. Или не диетическое, но вкусное. 
• Программы на неделю: «детокс», «восстановление», «фитнес-перезагрузка». 

Минусы: цена. Это всё-таки не дёшево. Но оно того стоит, если вы хотите реально оздоровиться.

Сетевые бизнес-отели с хорошей инфраструктурой

Удивительно, но правда: многие бизнес-отели при аэропортах или в центре города имеют шикарные спортзалы и бассейны. Потому что к ним приезжают деловые люди, которые привыкли начинать утро с 30 минут кардио.

Часто это:

• Hyatt, Hilton, Radisson, Novotel, Marriott и прочие. 
• У них есть клубы здоровья на нижних этажах, иногда с отдельным входом. 
• Можно и жить, и тренироваться, и ходить на конференции. 

Плюсы: всё стабильно. Уровень, качество, сервис.

Минусы: атмосфера не всегда «отпускная». Но для деловой поездки — идеально.

Бутик-отели и загородные клубы

Некоторые небольшие дизайнерские отели тоже предлагают бассейн и зал. Потому что это уже стало элементом «статуса». У них может быть:

• Стильный тренажёрный уголок. Не спортзал на 100 метров, но со всем необходимым. 
• Бассейн с панорамными окнами. Для души и фото. 
• Небольшая зона SPA, где можно отдохнуть после тренировки. 
• Уютная атмосфера: плед, камин, чай, белый халат. 

Это скорее про сочетание — и спорт, и релакс. Идеально для коротких выездов на выходные.

Гостиницы с клубом при отеле

Иногда гостиница стоит рядом с фитнес-клубом, с которым у неё договор. Или клуб прямо при отеле — но формально это отдельная структура. Это значит, что вам дают абонемент или доступ, и вы можете тренироваться как полноценный член клуба.

Плюсы:

• Настоящий зал. Не иллюзия. 
• Полноценный бассейн. 
• Иногда — тренажёры, которых нет в отелях (гребля, скакалки, петли, TRX). 

Минусы:

• Могут быть очереди в часы пик. 
• Иногда посещение ограничено по времени. 

Как понять, что отель не обманывает

Вот вы читаете «спа, бассейн, спортзал» — а приезжаете, а там всё на честном слове. Чтобы этого избежать:

• Читайте отзывы. Внимательно. Особенно от тех, кто упоминает зал и бассейн. 
• Смотрите фото. Особенно зала. Если нет фото — это подозрительно. 
• Пишите или звоните. Спросите площадь, оборудование, режим работы. 
• Гуглите название отеля + слово «фото спортзал». Иногда фото в Гугле правдивее, чем на сайте. 

Кто чаще всего живёт в таких отелях

Это не только спортсмены, поверьте:

• Предприниматели, которые не хотят терять форму в поездке. 
• Люди в процессе похудения. Им надо каждый день в зал, хоть полчаса. 
• Фрилансеры: утро — спорт, день — работа, вечер — отдых. 
• Родители, которые хотят повод улизнуть от детей на час. 
• Те, кто просто кайфует от бассейна и не понимает, как можно жить без воды. 

Что брать с собой, если планируете тренироваться

Чтобы потом не бегать по магазинам в тапках:

• Спортивную форму. Удобную, проверенную. 
• Кроссовки. Обязательно. Без них вас могут не пустить. 
• Купальник/плавки, шапочку (на всякий случай), очки. 
• Полотенце, если отель не выдаёт. 
• Сменную одежду. Тренироваться в той же, что и гулять — сомнительно. 
• Бутылку для воды. Лучше свою. 

И главное — мотивацию. Но она, как правило, приходит, когда вы уже зашли в зал и услышали характерный запах спортзала. Стальной, свежий, немного потный. Но родной.

Что делать после тренировки

Не спешить обратно в номер. Ведь спорт в отпуске — это не про «впихнуть, чтобы не потерять форму», а про удовольствие. Поплавали? Сходите в парную. Позанимались? Закажите смузи или чай. Дайте себе время почувствовать, как приятно, когда тело заработало.

А потом — можно и на шведский стол. С чистой совестью.

Напоследок

Отели с залом и бассейном — это не каприз, а нужная опция для тех, кто не хочет выпадать из ритма. Или, наоборот, хочет в этот ритм войти. Потому что начать утро с дорожки, а не с круассана, — это тоже выбор. Такой, который делает ваш день, ваше тело и ваш мозг бодрее.

Так что ищите такие места, где можно не только расслабиться, но и чуть-чуть напрячься. Чтобы потом снова расслабиться — уже с удовольствием.